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31/maio
Em
Tomar sol e aproveitar para dar uma relaxada, é uma delícia e ainda, fundamental para nossa saúde. Mas como tudo em excesso, a exposição prolongada pode causar queimaduras, envelhecimento precoce e até, câncer de pele.
Você sabia que os raios UVA e UVB produzidos pelo sol representam 95% da radiação que atinge nosso corpo diariamente? Por isso o FPS é tão importante na hora de escolher um protetor solar. Entenda a diferença entre UVA e UVB:
- UVA – Sua intensidade pode variar durante o dia, porém, ele penetra profundamente na pele, sendo o principal responsável pelo envelhecimento da pele e por doenças como o câncer.
- UVB – Ele é o responsável pelas queimaduras. É ele que causa a vermelhidão e a ardência quando nos expomos entre os horários contra indicados.
Os dois raios penetram em nossa pele, causando o surgimento de pintas, sardas, manchas e rugas, por isso, é importante que alguns cuidados sejam tomados na hora de se expor ao sol. Veja quais são eles:
- Procure não tomar sol entre 10h e 16h, que é quando os raios solares estão mais fortes;
- Faça o uso de óculos escuros e chapéus para proteger o rosto;
- SEMPRE mantenha o corpo hidratado, bebendo água, principalmente durante a exposição;
- Use protetor solar com fator de proteção 30 ou superior.
Caso você sinta ardência durante a exposição, saia do sol e faça o uso de hidratantes à base de aloe vera, pois além de hidratar a pele, esse produto acalma e refresca-a, ajudando a evitar incômodos.
Conquistar o bronze perfeito exige que a exposição ao sol seja constante, porém, dentro dos horários indicados. Dessa forma, você conseguirá a cor que deseja, sem agredir a pele.
Outra dica para garantir a marquinha dos sonhos, é utilizar as fitas isolantes Decorlux Fitas para Bronze. Com ótima aderência e sem agredir a pele, as fitas garantem uma marquinha linear e bem definida.